许多孕妇妈妈妈在怀孕后发现自己身体的许多部位都变黑了，其实这是因为色素冷静构成的正常现象。怀孕后，许多孕妇妈妈妈发现身体的许多部位都变黑了，其实这是正常现象，是因为色素冷静构成的。怀孕的时分，你会发现，你的身体已经有了很大的改变，而你的身体却没有任何改变，这让你感到很不舒服。
孕期黑色素什么时分褪去
除了怀孕和临产的苦楚，每个孕妇妈妈妈都要接受黑色素堆积的苦楚，不论孕前皮肤有多白，只需新生命开端发芽孕妇妈妈妈就逃不过皮肤变黑的魔咒，这都是因为孕期 身体内**呈现问题构成的，孕妇妈妈妈体内的黑色素生机变强略微晒太阳皮肤会主动预警开释黑色素维护自己。
出世后天然变白？ 常常有家人和朋友安慰那些因为肤色较深而抑郁的孕妇妈妈妈：别忧虑，过一段时刻天然就白了。可是，假如你想知道你的肤色是怎样来的，你就得先了解一下你的肤色。
什么原因导致怀孕期间皮肤变黑
孕妇妈妈妈皮肤变黑主要是因为怀孕期间激素水平的改变。怀孕期间，脑垂体**的黑色素细胞生成激素添加，添加的雌激素和孕激素有影响黑色素细胞的效果，使黑色素堆积和添加，导致孕妇妈妈****、乳晕、腹部白线、外阴等部位呈现色素冷静。而脸颊、颧骨部位以及眶周、脑门、上唇、鼻子等部位会变黑，边际更显着，有的会变成蝴蝶状色斑，称为妊娠黄褐斑，临产后会自行衰退。
怎么防备黑色素堆积
因为每个人的体质不同，色素堆积也不同，一般来说，孕期很难彻底铲除肝斑，但大多数人产后会有所改善。外出时，能够挑选SPF30至50、PA++至++++ 的防晒霜，再加上帽子、太阳镜和雨伞，以取得更全面的维护。可是，医师主张，防晒作业应在不影响日子的情况下进行，不要为了防晒而让自己吃紧。
此外，主张孕妇妈妈妈不要熬夜，正常日子，坚持情绪稳定，防止劳累，这样能够推迟肝斑的恶化。
孕妇妈妈妈黑色素堆积应多吃抗氧化食物 孕妇妈妈咪应多吃抗氧化食物，常常吃新鲜蔬菜和生果。孕妇妈妈妈应该多吃新鲜的蔬菜和生果，这样能够有效地防备和医治皮肤病。
我是说，假如你的皮肤有问题，我能够帮你处理。
别的，要留意少吃感光性的食物。饮食上要留意，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱。要留意均衡饮食，健康的体液是碱性的。孕妇妈妈妈不要觉得怀孕了就应该多吃，酸性食物（如肉、蛋、糖）吃多了会构成体内酸碱失衡，血液会趋于酸性，会加快色素冷静的构成。
怀孕期间怎么去除黑色素
1. 有黑色素堆积的孕妇妈妈妈应充沛防止紫外线
孕妇妈妈妈应多晒太阳，以促进体内维生素D的组成，协助钙的吸收，不过也要操控晒太阳的时刻。比较好不要在太阳光特别激烈的时分外出，一起一定要做好防晒预备。特别是在酷热的夏天，外出时应提早20分钟涂改防晒乳液（比较好是一些低敏、安全、物理成分的防晒霜），能够戴上帽子或带着防紫外线太阳伞，防止皮肤晒黑、晒伤和老化。
1. 有黑色素堆积的孕妇妈妈妈要做好孕期保养
不是说怀孕了就不能做皮肤护理管理了，补水和防晒仍是要做的。其实，人体各个器官的发育，助孕含全身的皮肤都是从不老练到老练，然后渐渐变老。因而，假如你想让你的皮肤变得很好，你有必要好好照料它。
3.有黑色素堆积的孕妇妈妈妈应及早防备妊娠纹
孕妇妈妈妈从怀孕5、6个月开端，下腹部、大腿内侧和**周围的皮肤会呈现淡红色或紫色的条纹，称为 妊娠纹，会让孕妇妈妈妈感到丑陋。妊娠纹呈现后也很难消除，所以提早防备很重要。研讨标明，假如你想防止妊娠纹，科学地操控怀孕期间的体重是很重要的。通常情况下，怀孕期间比较好不要添加14公斤，留意均衡饮食，让体重渐渐上升。其次，从怀孕初期就在**、腹部、臀部、大腿内侧等简单呈现妊娠纹的方位涂改天然植物配方的妊娠纹霜和**油，每天给自己**，这样能够协助血液循环，确保皮肤质量。
4.有黑色素堆积的孕妇妈妈妈要及时替换孕期专用内衣
怀孕后，体内的激素会发生改变，孕妇妈妈**胸部和腹部会渐渐变大，所以要根据自己的改变调整内衣的尺度，千万不要一套内衣穿究竟，要挑选透气、柔软、触感舒适的内衣。怀孕这段时刻差不多要免费3-4件孕妇妈妈妈胸罩，第1次替换胸罩差不多是在怀孕初期。然后比及怀孕中期和晚期，差不多在第七和第八个月，**比较胀大的时分，再进行第2次替换。第1次替换文胸是在怀孕初期。
5. 有黑色素堆积的孕妇妈妈妈要确保足够的睡觉和杰出的心境
怀孕后，孕妇妈妈**身体会呈现一些古怪的现象，有些孕妇妈妈**载体会变黑，这其实是体内激素堆积引起的改变，所以不用过于忧虑。
