,性如何提高精子质量
1、,性一定要控制自己的体重，如果,性体重太重，体内雄性激素会减少，而雄性激素增加，这样不利于精子生产，让,性精子质量也受到很大的影响。另外,性太胖可能导致高血压、糖尿病，从而引起,性性功能障碍。
2、辐射对人体健康有很大的影响，长期接触大量辐射还会让,性精子畸形，精子质量也会下降，因此,性应该远离辐射和有害物质。
3、锌元素与,性生育有一定的关系，为了增强精子活动能力，,性平时应该多吃一些含锌的食物，如牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、牛肉、鸡肝、蛋类等。另外，还需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质，所以合理饮食非常重要。
4、每天应该保持作息时间稳定，尽量少熬夜，熬夜会影响到精子活力，让精子数量减少，还会导致,性**下降、早泄等。
5、,性,是戒烟，有研究表明吸烟与精子数量有很大关系，吸烟对精子活力和形态的影响非常大，过量吸烟还可能导致精子畸形。
如今试管婴儿被越来越多的人所接受，因为不良生活方式导致身体出现了这样那样的问题，不孕不育的人数是逐年增加，有一些不孕夫妻经过各种治疗之后，还是没有办**常受孕，于是就会考虑做试管婴儿助孕，但是很多人对试管婴儿了解很少，有很多问题都不知道，也有人问到：做试管婴儿是自己老公的精子吗?下面我们
做试管婴儿是自己老公的精子吗
如果,性不是*，那么做试管婴儿肯定是自己老公的精子，大家应该知道婴儿婴儿需要取出,性精子和女性**，通过体外结合形成受精卵，经过一系列培养以后，就可以移植到母体内，而通常情况下精子和**都是来自不孕的夫妻双方，因此试管婴儿生下来的孩子都是属于夫妻亲生的。
还有一种情况就是,性没有精子或是有严重的遗传性疾病，很大可能会遗传给下一代，这种情况有的夫妻想要一个孩子，可能会考虑申请用三代试管的精子，这样,性就跟这个孩子没有血缘关系，因为用的不是女方老公的精子，只是临床上*的情况是很少见的。
